+37125731688

Uzdevumi, kas Tev dod mieru bez pārslodzes

Šie uzdevumi nav “pašpalīdzības komplekts” vai kārtējie teorētiskie vingrinājumi.

Tie ir praktiski, īsi un godīgi uzdevumi, kurus vari izpildīt pat tad, kad nav spēka, motivācijas vai laika.

Un pats svarīgākais – rezultāts ir jūtams jau pēc pirmās reizes.

Uzdevumi (1.daļa)

Izproti, kur patiesībā esi

Iedomājies, ka miers nav jāmeklē kalnos, retrītā vai klusumā – tas sākas pie Tevis, mājās un galvā.

Izprast, kur tu patiesībā esi ir panākumu atslēga, lai virzītos uz priekšu un viestu pārmaiņas maigi un saudzīgi pret sevi,

Šie uzdevumi ir radīti tā, lai Tu bez saspringuma vari:

  • nomierināt prātu,

  • sakārtot savu iekšējo pasauli,

  • atbrīvoties no smaguma, ko nes sev līdzi jau gadiem.

7.77

Uzdevumi (2.daļa)

Izvēlies sevi

Tu beidz pielāgoties un sāc dzīvot no saskaņā ar sevi un savām vērtībām.
Šie uzdevumi ir radīti, lai Tu atgrieztos pie sevis un izvēlētos sevi ar vieglumu un mīļumu, nevis caur vainas sajūtu vai bailēm.

Tie palīdzēs Tev:

  • sadzirdēt savas vēlmes un vajadzības,

  • atšķirt, kas ir Tava patiesā vēlme, nevis citu gaidas,

  • noticēt, ka drīksti dzīvot tieši tā, kā jūti pareizi sev.

8.88

Uzdevumi (3.daļa)

Kļūsti pārliecināta par sevi

Iedomājies, ka pārliecība nav kaut kas, ko jāizcīna — tā rodas no iekšējās stabilitātes un mierīgas ticības sev.
Šie uzdevumi palīdzēs Tev nostiprināt savu pašvērtību, noticēt savām spējām un droši virzīties uz priekšu savā ritmā.

Tie palīdzēs Tev:

  • stiprināt saikni ar savu iekšējo spēku,

  • atbrīvoties no šaubām un sevis kritikas,

  • justies droši savos lēmumos un sajūtās.

9.99

Vēl ir jautājumi?

Biežāk uzdotie jautājumi

Ja tavs jautājums netika atbildēts, droši jautā te:

[email protected]

Kam paredzēti šie uzdevumi?

Uzdevumi ir izveidoti sievietēm, kuras vēlās pārmaiņas ikdienā un pašsajūtā. Vēlās sākt pamazām un bez liekiem stresiem vai pārdzīvojumiem vai spiediena.

Vai man speciāli ir kā jāsagatavojas uzdevumu pildīšanai, cik ilgi tie aizņems mana laika?

Uzdevumi ir sagatavoti tā, lai neaizņemtu daudz tava laika ( 5-20min), tomēr, ir uzdevumi, kuri ir darāmi vairākas dienas, vai ir vērts viņus ieviest ikdienā. Uzdevumi ir viegli, bet dziļi un sniedz rezultātu tikai, ja tos pilda :) Tāpat kā sporta zālē, tev ir rezultāts, ja tu ej un dari, nevis nopērc abonementu.

Vai tie ir rakstiski vai audio formātā?

Uzdevumus tu saņem PDF formātā, tos var lejupielādēt jebkurā tev vajadzīgajā ierīcē, vai izdrukāt.

Vai varu dalīties ar šiem uzdevumiem ar draudzeni vai mammu?

Nē. Uzdevumi ir domāti katram individuāli. Uzdevumu izplatīšana ir pret maniem noteikumiem un pret godīgu enerģijas apmaiņu. Tāpēc cienīsim viens otra darbu un laiku, un nekrāsim enerģētiskos parādus. :)

Vai man palīdzēs šie uzdevumi?

Strādā tikai tad, ja viņus pilda. Līdzīgi kā abonements uz sporta zāli, nepietiek nopirkt- ir jāiet un jādara :)

Kontakti

+37125731688